» Miért is jó és hasznos masszázsra járni?
A válaszom ... mindenkinek másért. :)
Néhány példa:
- kikapcsol
- elsimítja a kikezdett idegpályákat
- segít a méregtelenítésben
- fájdalmat csillapít (megszűntet)
- serkenti az immunrendszert
- lelki oldások történhetnek közben
- mozgásszegény életmódunkban egy kis segítség izomzatunknak
- napi 8, vagy több órában ülőmunkát végzőknél, lazító hatással bír mind a nyak, vállöv környékére, mind a derékra
- nyirokrendszert stimulálja, így az ödémás problémákra is segítséget nyújthat, pl. nehézláb érzet
» Úgy érzi nagyon feszül a nyaka?
Nincs rá egyszerűbb megoldás, mint vegyünk egy ásványvizes palackot töltsük meg melegvízzel, vagy forróval, de akkor tekerjük be valamibe a palackot, feküdjünk a hátunkra és tegyük a nyakunk alá a palackot.
Érezni fogjuk, hogy szép lassan kioldódnak az izmok.